HYBKO Trenčín

Funkčné, silové a kondičné tréningy pre dospelých aj deti

Hybko je priestor pre rodiny aj jednotlivcov, ktorí hľadajú zdravý pohyb. Naučíme ťa základy a prispôsobíme sa tvojmu tempu.

Rozvrh Tréningov

Nájdite si ideálny čas pre seba alebo celú rodinu. Pozrite si naše vedené skupinové lekcie a rezervujte si svoje miesto priamo online cez náš rezervačný systém.

Pridaj sa a cvič s komunitou

Vytvorili sme priestor v Trenčíne, kde sa zdravý pohyb spája s priateľskou atmosférou.

Podpora na každom kroku

Profesionálny tréneri

Pre celú rodinu

Cvičíme pre radosť a zdravie, v tempe, ktoré vyhovuje tebe.

Ponuky tréningov

Silový tréning

Hľadáš poriadnu výzvu, funkčné telo a zážitok, ktorý ťa posunie ďalej? Naše silové a cross tréningy v Trenčíne sú o čistej energii, vzpieraní, gymnastike a prekonávaní samého seba. Zabudni na stroje a nudu v klasickom fitku – tu makáme spoločne ako jedna rodina od úplných základov až po pokročilé výzvy, akými sú stojky, Spartan Race či Hyrox.

Kondičný tréning

Chceš vypnúť hlavu po ťažkom dni, zničiť stres a vytvarovať si postavu snov? Kondičné tréningy sú plné nákazlivej dynamiky a endorfínov. Či už naskočíš na bicykel počas nespútaného Spinningu, dáš si do tela na Kruháči a Tabate, alebo siahneš na dno síl pri rysovaní brucha a zadku, intenzitu si vždy riadiš podľa seba. Stačí prísť a nechať sa strhnúť atmosférou.

Relaxačné a mobilizačné cvičenia

Pohyb nie je len o maximálnom výkone, ale aj o tom, ako sa vo svojom tele cítiš každý deň. Naše relaxačné a mobilizačné lekcie sú navrhnuté ako dokonalá kompenzácia sedavého životného štýlu a ťažkých tréningov. Zameriavame sa na uvoľnenie stuhnutých svalov, zlepšenie flexibility kĺbov a odstránenie bolestí, aby tvoje telo fungovalo v harmónii a bez obmedzení.

Running Events Coming Up Include

Aarley Marathon 2023

Fun Run Event 10K 2023

Run NYC Marathon 2023

Čo o nás hovoria naši cvičenci

Hybko nie je len o číslach na váhe alebo zrkadlách, ale o ľuďoch, ktorí ho tvoria. Pozri sa, ako naše tréningy v Trenčíne zmenili dni, kondíciu a náladu rodinám aj jednotlivcom, ktorí sa rozhodli začať s nami.

0 k+

Spokojní zákazníci

"Joining the running club was a game-changer for me. I used to struggle with consistency in my running routine, but the group runs and supportive."

John Doe
John Doe

Designer

"I'm a complete beginner when it comes to running, but the Couch to 5K program offered by the club made it so accessible. The coaches were patient."

Mellisa Doe
Mellisa Doe

Business Owner

"The running retreat organized by the club was an unforgettable experience. A weekend filled with scenic runs, informative workshops, and relaxation."

Ellisa Fins
Ellisa Fins

Influencer

"Yoga has helped me become more mindful and present in my daily life, leading to increased happiness and fulfillment."

Quenza Heinz
Quenza Heinz

Teacher

"Running used to be a solitary activity for me, but the social events organized by the club changed that. From post-run brunches to themed runs.

Sarah H.
Sarah H.

Influencer

"As an experienced runner, I was looking for ways to take my training to the next level. The race training programs offered by the club were exactly what I needed."

Mike Shearer
Mike Shearer

Bussinesman

"Joining the running club was the best decision for my mental health. The group runs have become my therapy sessions, where I can clear my mind."

George W.
George W.

Influencer

"Being part of the running club has made me a better runner, but it's also made me a better person. The emphasis on supporting each other."

Francisca
Francisca

Photographer

Rozhýbme Trenčín spoločne. Pridaj sa k Hybku!

Vyber si vedené skupinové lekcie, osobného trénera alebo voľné cvičenie podľa svojho tempa.

Naše novinky a blog