Kruhový tréning s Mirkou
Nechceš len dobre vyzerať, chceš byť aj silný a fit v bežnom živote? Náš kruháč je ako ihrisko pre dospelých. Na každom stanovišti ťa čaká iná výzva: raz sú to kettlebelly, inokedy lano, vlastná váha alebo medicinbal. Striedaním silových a dynamických cvikov nenecháme ani jeden sval na pokoji. Vďaka skupinovej energii a neustálej zmene cvikov hodina ubehne skôr, než si stihneš uvedomiť, že si si práve poriadne zamakal. Žiadna nuda, žiadne čakanie na stroje – len ty, tvoj tím a tvoj progres.
