TEhotenské cviČenie
Pondelok 17:30
Prežite tehotenstvo v pohybe, s istotou a bez bolesti
Tehotenstvo je jedno z najkrajších, no zároveň najnáročnejších období v živote ženy. Vaše telo prechádza fascinujúcou transformáciou, ktorá si vyžaduje špeciálnu pozornosť. Zabudnite na mýty, že pohyb v tehotenstve je riskantný – pod správnym vedením je to ten najlepší dar, ktorý môžete dať sebe aj svojmu bábätku.
Prečo si vybrať cvičenie práve s fyzioterapeutkou?
Na rozdiel od bežných skupinových cvičení, u nás pristupujeme k vášmu telu s hlbokou znalosťou anatómie. Vieme, kde končí “bežná únava” a kde začína preťaženie. Naším cieľom nie je len cvičiť, ale naučiť vás, ako sa vo svojom novom tele cítiť komfortne.
Pre koho je cvičenie určené?
Na rozdiel od bežných skupinových cvičení, u nás pristupujeme k vášmu telu s hlbokou znalosťou anatómie. Vieme, kde končí “bežná únava” a kde začína preťaženie. Naším cieľom nie je len cvičiť, ale naučiť vás, ako sa vo svojom novom tele cítiť komfortne.